Da igual que miremos la Casa del Libro, la Fnac, El Corte Inglés, Amazon o que preguntemos en la librería de debajo de nuestra casa, la respuesta a cuál es el libro de autoayuda más vendido siempre va a ser la misma. Y es que desde su lanzamiento en 2018, este libro no ha parado de crecer, conociéndose cada día más gracias al boca a boca y a las redes sociales.
Esto no es algo que nos hayamos inventado nosotras, sino que realmente lo hemos comprobado y en todas las grandes tiendas que hemos mencionado anteriormente cuando vamos a la sección de "autoayuda", nos aparece siempre el mismo libro bajo el título de "el más vendido". Su autora, Marian Rojas Estapé, es una conocida psiquiatra y escritora española que a día de hoy atesora más de dos millones de seguidores en sus redes sociales.
A día de hoy, más de cinco años después de su publicación, se ha comercializado en más de cuarenta países, se ha traducido a nueve idiomas y en España ya ha superado las 40 ediciones. Se trata de 'Cómo hacer que te pasen cosas buenas', el primer libro de Marian Rojas, en el que combina "lo científico, lo psicológico y lo humano".
Su sipnósis es un anticipo de todo lo que nos encontraremos entre sus páginas: "es una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…".
Aunque sin duda lo que precede a este libro son las miles de buenas palabras, reseñas positivas y valoraciones de cinco estrellas que tiene allá donde va. La mayoría de las cuales destacan lo fácil que es de leer, lo mucho que te atrapa, y lo mucho que te ayuda a entenderte mejor a ti misma y a gestionar todo lo que te pasa. Su precio es de 18,90 euros (7,59 euros en su versión eBook).
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'Hábitos Atómicos: Cambios Pequeños, Resultados Extraordinarios' de James Clear
"A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones &hábitos atómicos&: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami". 17,05 euros.
'El miedo es de valientes' de Julio de la Iglesia
"¿Quieres superar de una vez por todas tus miedos? Tener miedo es inevitable, pero vencerlo es tú decisión. Cuando lo consigas, te convertirás en la persona que siempre habías soñado ser. Si buscas dominar una situación que te causa temor, ser un mejor líder o alcanzar aquellas metas que te has marcado, aquí encontrarás un manual claro, práctico e inspirador para ayudarte a lograr tus objetivos personales y profesionales". 16,10 euros.
