¡Adiós Bridget Jones! 15 planes para disfrutar en San Valentín si estás soltera

Llegó el día D. El día que te asusta más que cualquier película de terror: San Valentín. Y no precisamente por no tener pareja (que estar soltera puede ser lo más bonito del mundo y lo es, siempre #solterasyorgullosas) sino porque es el único momento del año en el que te recuerdan lo especialmente maravilloso que puede ser tener pareja (sobre todo si no la has conocido en Tinder). Para ello, ¿qué mejor que celebrar este día como una continuación del mismo San Solterin? Como defiende la experta en parejas Laia Sabaté "muchas personas han sentido que había presión social a lo largo de los últimos años con el hecho de tener pareja. Reivindicar el día del soltero forma parte de reivindicar el derecho a tener otras formas de vivir, que no siempre son en pareja."

Y es que ese miedo de verse o sentirse solo se acrecenta aún más con la llegada de San Valentín y está en nosotros mismo el lograr superarlo y querernos un poquito más: "creo que sí hay miedo a estar solo ese día, pero es solo un reflejo de cuánto de malestar me está generando el no tener pareja en mi día a día. Lo importante entonces, será trabajar mi día a día y en mi autoestima y cuestionarnos las creencias que tenemos sobre si alguien es más feliz con o sin pareja y flexibilizarlas. Es vital que seamos compasivos con nosotros mismos. No tener pareja no nos resta valor y es importante que nos lo recordemos de vez en cuando. En ocasiones, buscar ayuda profesional puede ser una gran ayuda en transitar este malestar" (Laia Sabaté, experta en parejas).

Así, este año, es momento de dar un golpe en la mesa. Nada de quedarte en casa con helado de pistacho viendo por enésima vez Love Actually. O de llamar desconsolada a tu madre porque pensabas que el chico que habías conocido en noviembre del año pasado era tu gran amor. Este 14 de febrero toma las riendas y prepara como se merece esta fiesta, eso sí a tu manera. Ponte unos tacones de vértigo, tu vestido más ceñido y llama a tu mejor amiga para salir a bailar hasta que tu cuerpo ni pueda llevarte a casa. O mímate con una pedicura digna de una profesional o una cena de lujo en tu cocina de 3 metros cuadrados. ¿Lo importante? Disfrutar, disfrutar y disfrutar. Aprovecha este día y noche tan señalado para centrarte en ti misma, reflexionar sobre tus próximos objetivos y propósitos y relajarte. La presión social es a veces tan importante que no siempre somos capaces de entender lo que queremos o necesitamos. Olvida los prejuicios y sensaciones de "Debería…".

¿Lista para enamorarte de ti misma? Te proponemos 15 planes irresistibles para pinchar la tradicional burbuja del amor y prescindir de una vez de Romeo y Julieta (de momento, que nunca se sabe quién puede aparecer al grito de Hago ¡chas! y aparezco a tu lado a lo largo de este año). Y si de verdad no te ves capaz de superar esta celebración del romanticismo, no dudes en escribir tus sentimientos o expresarlos en voz alta (o incluso escuchar canciones para levantarte el ánimo en cualquier circunstancia, aquí te dejamos la lista de canciones perfecta). Dar vida a nuestros sentimientos siempre nos permite llevarlos mejor.

Y recuerda, estar soltera puede reservarte las mejores sorpresas del mundo.

Anticipa positivamente esta fiesta de dos, y hazla tuya.

¡A por todas! Piensa que el 15 de febrero el chocolate está a la mitad de precio.

Guiño, guiño.