¿Por qué el ultra running puede envejecer nuestro rostro de forma prematura?
El running cuenta con numerosos beneficios para nuestra salud, pero también puede provocar dolor en las articulaciones o un rápido envejeciemiento de la piel.
Los 5 consejos para perder peso corriendo
Descubrimos las correctas posturas de hacer ejercicio. Hazlo durante 28 días y tu cuerpo cambiará en la forma que tiene de perder peso.