Circulación
El principal beneficio del agua del mar para la salud es que activa la circulación sanguínea. Cuando entramos en el mar se produce una diferencia de presión entre el fondo, en el que tenemos los pies, y la parte superior del cuerpo, lo que activa y mejora la circulación de la sangre. Y ademásLos beneficios del mar para la salud
Articulaciones
¿Problemas de artrosis y dolores en las articulaciones? Un buen baño en el mar te vendrá bien, ya que tiene propiedades antiinflamatorias y alivia las molestias de este tipo. Y ademásLos beneficios del mar para la salud
Piel
Heridas, acné, problemas de dermatitis y otras afecciones de la piel también encuentran alivio en el agua del mar debido a su riqueza en minerales. Y ademásLos beneficios del mar para la salud
Tensión
Si sueles tener la tensión alta debes saber que el agua del mar ayuda a bajarla, ya que en el mar estamos a nivel cero de altitud y tenemos más oxígeno, lo que hace que la tensión baje. Y ademásLos beneficios del mar para la salud
Crecimiento
Si vas a la playa con los peques de la casa, debes saber que el agua del mar ayuda a su crecimiento. Esto es así porque el agua marina es rica en yodo, mineral que actúa sobre la glándula tiroidea que controla nuestro metabolismo, por lo que en los niños estimula el crecimiento y en los adultos fortalece los huesos. Y ademásLos beneficios del mar para la salud
Antiestrés
La playa es una terapia antiestrés. El sonido del mar, la brisa, el sol, el contacto de las olas con la piel… todo tiene un efecto relajante que ayuda a combatir y eliminar el estrés. Y ademásLos beneficios del mar para la salud
