Los mejores gimnasios de Madrid 2021 para la rentrée
Con spa, peluquerías, pistas de tenis... Tenemos la lista de los mejores gimnasios de la capital para que la vuelta a la rutina sea de lo más llevadera.
El año nuevo no empieza en diciembre, el nuevo año comienza ya, ahora, este mismo mes, en septiembre. Nueva rutina, nuevos hábitos, nuevas colecciones… Septiembre está lleno de cambios y de nuevos propósitos; el más común es empezar una rutina deportiva, pero nada de ejercicio en casa, lo mejor es apuntarte a uno de los mejores gimnasios de Madrid. Y, qué casualidad que nosotras, querida delooker, ¡los tenemos!
Con spa, bar, peluquerías… podrás elegir el que más se asemeje a tus rutinas. ¡Te van a alucinar! Pero antes, si eres una novata en esto de elegir gym o nunca has pisado uno, te decimos qué debes tener en cuenta para elegir bien.
Claves para elegir un buen gimnasio
- Si eres principiante, es súper importante que tu nuevo gimnasio te ofrezca entrenadores personalizados o entrenadores de sala que te ayuden a iniciarte y a corregir malas posturas (que nos pueden pasar factura a la larga). Es primordial un buen asesoramiento.
- Cuanta más variedad de máquinas nos ofrezcan, más variedad de ejercicios tendremos para elegir y los resultados serán mucho más efectivos.
- Buena ubicación. Debes buscar un gym al que puedas ir andando, tenga buena comunicación en transporte público y aparcamientos fáciles. Si te resulta difícil ir a entrenar por este motivo, al final lo único que conseguirás será dejar de lado la rutina deportiva.
- Fíjate en sus horarios, un buen gimnasio debe tener horarios muy amplios para adaptarse al trabajo o estudio de cada uno. La flexibilidad horaria marca la diferencia.
- No te apuntes sin haber ido primero a ver con tus propios ojos las instalaciones que ofrecen. Si estás dudando entre varios, este punto ayudará a decidirte.
¿Por qué debo apuntarme al gym?
Sí, cuesta mucho apuntarse al gimnasio y más si trabajas y no sabes de dónde sacar el tiempo… lo sabemos. Pero también sabemos los principales motivos por lo que debes hacerlo:
- Buena salud. Hacer ejercicio simplemente dos días a la semana te ayudará a sentirte más ágil, fuerte y mejorarás el sistema inmunológico.
- Salud mental. En cuanto cojas una rutina, te sentirás mejor contigo misma, más segura, tendrás mejor humor y despejarás de tu mente los malos pensamientos. Pruébalo, no falla.
- En estos tiempos el teletrabajo nos hace estar encerrados y… solos. Por eso, ir al gimnasio y sobre todo apuntarse a clases colectivas viene súper bien para socializar y disfrutar con gente como tú.
Después de todas las claves y motivos que te hemos contado para elegir un buen gimnasio, saca tu fuerza de voluntad (porque la tienes) y elige el mejor gimnasio para ti.
Los mejores gimnasios de Madrid
Reto 48
En Reto 48 te ayudarán a cambiar tus hábitos y mejorarlos, desde el primer día que lo pruebes, no podrás parar. Te ofrecen un entrenamiento personal, asesoramiento nutricional y, también puedes encontrar tratamientos estéticos. En Madrid lo puedes encontrar tanto en Calle de Velázquez, 138, Madrid como en Avenida de Bruselas 24 (Alcobendas).
David Lloyd Aravaca
Dos enormes piscinas, pistas de tenis, pádel, gimnasio con actividades de todo tipo; individuales, para la familia o para los niños, guardería, spa y un restaurante, así es el gimnasio David Lloyd. ¡No vas a querer salir de ahí!. Calle C/ Viñas de el Pardo, 4 (Madrid).
Ritual Gym
En Ritual Gym notarás resultados desde el minuto uno. Su forma de trabajar se basa en entrenamientos de tan solo 30 minutos, desde por la mañana hasta por la tarde-noche realizan entrenamientos de media hora para poder ajustarse a tus horarios. ¡No tendrás excusa! C. de Orense, 12 (Madrid).
Boutique Gym
En pleno Barrio Salamanca y de la mano del prestigioso entrenador Martín Giacchetta, Boutique Gym ofrece una gran variedad de actividades, entrenamientos personalizados, fisioterapia y nutrición. Calle Serrano, 50 (Madrid).
Hiit Studio
Si lo que quieres es quemar calorías... ya tienes centro de entrenamiento. Hiit Studio ofrece entrenamientos personales de alta intensidad en el que harán seguimientos con tablas muy personalizadas, te ofrecerán también asesoramiento nutricional. Su espacio da mucha paz. En calle Palafox, 21 (Madrid).
Reebok Sports Club
En este centro tendrás lo que buscas sí o sí. Nos ofrecen entrenamientos personalizados, clases colectivas de todo tipo, deportes como tenis, pádel o natación, nutrición, tratamientos para el cuerpo, peluquería, spa y restaurantes. Los podrás encontrar en Paseo Club Deportivo, 4 (Pozuelo de Alarcón) y C/ Serrano 61/ Pº de la Castellana 34 (Madrid).
Gimnasio Gymage
Este gimnasio se encuentra en el centro de Madrid. Sus instalaciones te encantarán, en el mismo edificio nos ofrecen un gimnasio con todo tipo de máquinas y de actividades colectivas, peluquería, estética, productos de herbolario y un restaurante con una terraza que te encantará ¡Tiene unas vistas preciosas! Calle Luna, 2 (Madrid)
Distrito Estudio
Las clases de Distrito Estudio están diseñadas para todos los niveles y son adaptables a todo tipo de persona. Te divertirás, aprenderás y cada día irás más motivada ¡Los cambios son asegurados! Calle Baeza, 9 y Calle López de Hoyos, 66 (Madrid).
Metropolitan Gym
En este gimnasio encontrarás realmente actividades especiales donde te sientas súper a gusto. Te ofrecerán un asesoramiento único, entrenamientos personales y, además, podrás disfrutar en sus instalaciones de Spa, centro de belleza y cafetería-restaurante. C/José Abascal, 46 (Madrid).
O2 Centro Wellness
Los gimnasios O2 nos enamoran y, es que una vez cruces la puerta, no podrás salir. Sus instalaciones cuentan con una piscina y solarium, espacio de agua, fisioterapia, nutrición y asesoramientos personales. Los puedes encontrar en: Plaza Manuel Becerra, 17, Calle Don Ramón de la Cruz 31-33, C.C. Plenilunio, C/Aracne 3 y C.C. Sexta Avenida, Avenida de la Victoria 2 (Madrid).
