El libro que siempre recomiendo a mis amigas porque me hizo ser mucho más productiva y organizada

Si te cuesta organizarte y centrarte, esto puede ayudarte.
libro nutrición

No hace falta que llegue septiembre y todos los cambios que trae consigo para que queramos centrarnos y enfocarnos en un objetivo. Es cierto que ese mes significa volver a la rutina, salir de la montaña rusa de planes y emociones que trae consigo el verano para entrar de nuevo en ese espacio cómodo que había ido creando durante el resto del año. Trabajo, entrenamientos, reencuentros con amigos... Pero el resto del año también podemos pulsar ese botón de "reset" si queremos y nos lo proponemos.

Ya sea en el trabajo, en la universidad, en la preparación de unas oposiciones o simplemente en nuestro día a día, la organización es clave para no perder el norte y conseguir todo lo que nos propongamos. Hay mucho escrito sobre cuáles son las claves para ser más organizadas, y en internet encontramos miles de trucos, pero personalmente hay un libro que siempre recomiendo por lo mucho que me ayudó a mí.

Launchmetrics Spotlight - VALENTINA VALDINOCI

Es verdad que no soy mucho de los clásicos libros de autoayuda que te cambian la vida, sino que más bien de un libro, busco que me evada de la realidad, atrapándome desde la primera página y metiéndome de lleno en su historia. Pero este me lo regalaron en un momento de mi vida donde todo parecía sobrepasarme, desde el trabajo hasta mi vida personal, y la verdad es que me ayudó bastante.

Se trata del libro 'Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva', de Stephen R. Covey, una lectura muy fácil y fluida que, pese a su longitud (tiene unas 500 páginas), se lee en poco tiempo por lo mucho que te engancha. En ellas, como el propio título anticipa, el autor propone siete hábitos que nos ayudarán a ser más efectivas.

Cortesía de Amazon.

Aunque en realidad es mucho más, porque no solo nos "orienta" para ser más felices, sino también mucho más productivas, efectivas y eficiente en todos los ámbitos de nuestra vida, tanto a nivel profesional como personal. Estos siete hábitos son una especie de herramientas con las que afrontar nuestro día a día con otra perspectiva, saliendo de la negatividad o de cualquier bloqueo que podamos tener y aprendiendo a gestionar mejor nuestros problemas.

Con miles de reseñas positivas, en lo que casi todo el mundo coincide es en cómo te hace cambiar de enfoque a tu vida, viendo cosas con otra mentalidad. El precio varía en función de la versión, pero podemos encontrarlo desde 8,50 euros.

Cuáles son estos siete hábitos

  1. Ser proactivo.
  2. Tener siempre un fin en mente.
  3. Establecer prioridades, ver qué va primero.
  4. Pensar en ganar/ganar.
  5. Primero comprender al resto y después ser comprendido.
  6. Entender las ventajas de las sinergias entre personas.
  7. Mantener siempre el equilibrio, sin perdernos por el camino.

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'El poder de los hábitos' de Charles Duhigg

Libro: El poder de los hábitos. - Amazon

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'Hábitos Atómicos: Cambios Pequeños, Resultados Extraordinarios', James Clear

'La solución a la procrastinación', de Timothy A. Pychyl

‘La solución a la procrastinación’, de Timothy A. Pychyl

Si quieres ponerte las pilas con la productividad, estos libros pueden ayudarte en tu día a día con semejante objetivo. Sabemos que no es fácil, pero la única forma de conseguirlo es intentándolo, así que... ¡Manos a la obra!

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