15 beneficios del sexo oral que quizás desconocías
Aumenta la felicidad, disminuye el estrés, mejora los orgasmos, adelgaza… El sexo oral tiene múltiples beneficios para tu salud. A pesar de que para mucha gente sigue siendo un tema tabú y prohibido, este tipo de sexo es una de las prácticas más realizadas capaz de conseguir dar un mayor placer a la pareja y llegar antes al deseado y merecido orgasmo.
Como todo el mundo sabe, ya seas hombre o mujer, mantener relaciones sexuales seguras con regularidad ofrece un sinfín de ventajas más allá del placer: baja la presión arterial, te mantiene en forma, son aliadas contra el dolor, son buenas para el corazón, alivian el estrés… Y, aparte de las típicas prácticas, hay que ser valiente y evitar tabúes que impiden tener una vida sexual plena, viva, divertida y variada. Aún en pleno siglo XXI siguen existiendo temas prohibidos de los que mucha gente prefiere no hablar. Uno de ellos es el sexo oral, esta práctica sexual ha sido juzgada durante años como una actividad antinatural o incluso vulgar pero lejos de todo esto hay que saber que le proporciona múltiples beneficios a tu salud.
Lo cierto es que, lejos de todos estos tabús, este tipo de sexo es una de las manifestaciones más comunes del erotismo, que practica la mayoría de parejas con continuidad, de las que genera mayor placer y que si se hace correctamente (como todo en el sexo) no se tiene por qué correr ningún peligro al practicarlas.
El sexo oral es una práctica en la que se estimulan los órganos genitales masculinos y femeninos con la boca, los labios y la lengua y no, no vamos a mantenernos calladas porque su única finalidad es dar placer a la pareja, pasar un buen rato y llegar antes al deseado y merecido orgasmo. Es cierto que tiene riesgo de infecciones e incluso tumores inducidos por un virus, pero se corre el mismo riesgo con el sexo vaginal y el anal, por lo tanto, si se utilizan los métodos y protección adecuada puede llegar a convertirse en una de tus prácticas preferidas.
El problema es que, según un estudio del CIS, el 61,3% de los españoles reconocen que han realizado alguna vez sexo oral pero sigue siendo una de sus tareas pendientes de aprobar ya que muchos aún no conocen ni saben cómo realizarlo de manera correcta debido a que está rodeado de prejuicios que impiden que las felaciones y el cunnilingus sean costumbres estandarizadas dentro de la práctica sexual cotidiana, e incluso hay quien sigue viéndolo como algo especialmente sucio.
Dejando los mitos atrás, coge papel y boli y apunta todas las curiosidades sobre esta práctica sexual que aportará múltiples beneficios para tu salud.
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Disminuye el estrés
Como todos sabemos después de mantener relaciones sexuales y, sobre todo, de llegar al deseado orgasmo llega un estado de relajación perfecto. Y es que está demostrado científicamente que el sexo oral baja los niveles de estrés y la ansiedad al disminuir la segregación del cortisol (hormona del estrés).
Escena de 'Sexo en Nueva York' -
Aumenta la felicidad
Una Universidad de Nueva York realizó un estudio que reveló que las mujeres que practican el sexo oral tienden a ser más felices, más inteligentes y registran altos beneficios en su salud al liberar hormonas que influyen en el humor.
Escena 'Sin Compromiso' -
Mejora la calidad del sueño
El semen contiene diversas sustancias como la melatonina que ayuda a dormir mejor.
El sexo oral mejora la calidad del sueño
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Mejora los orgasmos
El sexo oral no sólo es bueno de manera individual, si además lo unes al sexo vaginal en el caso de las mujeres les permite llegar antes al orgasmo y, por ende, disfrutar más de la relación. En el caso de los hombres no sólo les permite disfrutar más si no que les estimula sexualmente y les da más felicidad.
Escena de '50 sombras de Grey' -
Adelgaza
Al practicar sexo realizas inconscientemente o no ejercicio y, por tanto, es otra buena forma de mantenerse en forma ya que se estima que en 10 minutos de sexo se llegan a consumir unas 50 calorías y en 20 minutos unas 200.
El sexo adelgaza -
Evita enfermedades del corazón
Según un estudio los hombres que tienen más de una sesión de sexo oral a la semana tienen un 50% menos de posibilidades de sufrir enfermedades del corazón
Evita problemas del corazón
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Ayuda con la erección
Al igual que hay mujeres a las que les cuesta estimularse o llegar al orgasmo, también hay muchos hombres que tienen problemas de erección. Se ha descubierto que el sexo oral es bueno como juego previo de la relación y ayuda a encontrar una solución a estos problemas.
Ayuda a estimularse -
No hay riesgo de embarazo
Aunque toda protección es buena para evitar infecciones no deseadas, muchas veces no es suficiente y nos da algún que otro susto de posible embarazo. Con esta práctica sexual puedes llegar igualmente o incluso más fácilmente al orgasmo sin pasar este riesgo.
No hay riesgo de embarazo -
Estrecha el lazo de intimidad
Quizás es una práctica que para muchas personas requiere de plena confianza para poder hacerla. Lo bueno es que con el sexo oral se contribuye a estrechar el lazo de intimidad entre la pareja.
El sexo estrecha el lazo de intimidad
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Adiós migrañas
Fuera tópicos, eso de "me duele la cabeza" aquí no sirve. El sexo alivia la migraña ya que durante las relaciones se moviliza gran cantidad de óxido nítrico que actúa mejorando la circulación periférica.
Adiós migrañas -
Alivia el dolor
Por otro lado, las endorfinas y oxitocinas que se liberal ayudan a combatir el dolor tanto de tipo ginecológico como traumatológico o muscular.
Escena de 'Cuando Harry encontró a Sally' -
Mejora la piel
Tiene el maravilloso poder de mejorar el aspecto de la piel al estimular la circulación sanguínea y la secreción de agua durante el orgasmo.
Escena '50 sombras de Grey'
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Mejora la memoria
Es uno de los beneficios más curiosos pero es que las relaciones sexuales pueden mejorar la memoria gracias a la estimulación en la producción de neuronas lo que da lugar a mejoras como en la memoria.
Mejora la memoria -
Reduce la sequedad vaginal
Hay muchas mujeres que necesitan alargar los preliminares porque no consiguen lubricar con facilidad y normalidad. Este tipo de sexo ayuda a excitar de manera más rápida y combatir la incómoda sequedad.
Reduce la sequedad vaginal -
Activa el sistema inmunitario
Parece mentira pero un estudio se reveló que las personas que practicaban sexo de manera habitual tenían los niveles de inmunoglobulina más altos que los que no lo practicaban y por tanto su sistema inmunológico estaba más fortalecido
Fotograma de 'Y de repente tú'
