Natación
¿Te encanta nadar? Actualmente casi todos los gimnasios que haya en tu ciudad cuentan con una magnífica piscina cubierta para practicar natación en los meses fríos. Es verdad que no hay nada como hacer unos largos al aire libre, pero puedes seguir estando en forma este invierno acudiendo a tu piscina más cercana.
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Abdominales en el agua
El frío ayuda a correr
Aquagym
A partir de septiembre en casi todos los centros deportivos o gimnasios comienzan las clases y el aquagym es una de las prácticas más de moda. Combínalo con un poco de natación y manten tu estupenda forma hasta el verano que viene.
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Buceo
Eres una aventurera y has probado este verano el buceo durante tus vacaciones. Perfecto, puedes seguir practicándolo durante el invierno. Prepárate un viaje a las islas o a las playas andaluzas y date una buena sesión de buceo. Para que te guíes mejor, te recomendamos esta web http://www.conquienbucear.com/ que te ayudará a averiguar cuáles son las mejores zonas para practicar el buceo y a dónde acudir.
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Surf
Estás hecha una surfera y todos los veranos sufres cuando la época estival llega a su fin. Te recomendamos que en islas como Fuerteventura el surf se practica durante todo el año. Tarifa (Cádiz) es otra de las zonas que está activa casi todo el año para practicar este deporte. Y en Asturias se celebran alrededor de Semana Santa los campeonatos mundiales de Tapia todos los años así que si dejas el surf olvidado en invierno es ¡porque quieres!
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Vela
Si eres una fanática de la vela tampoco tienes que dejarla abandonada este invierno. Existen muchos clubs naúticos que ofrecen clases en invierno. Hazte una escapadita a las Islas Baleares y date el capricho de practicar vela este invierno. Incluso muchas de estas escuelas ofrecen cursos para niños, así que si os gusta a toda la familia el próximo destino son las Islas Baleares.
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Waterpolo
El waterpolo es un deporte durísimo y que atrae a pocas mujeres, pero quizá tu seas una de ellas. Te gusta el agua y los deportes en equipo qué haces aún sin practicarlo. No son muchos los gimnasios que lo ofrecen pero te informarán de todo en la federación Española de Waterpolo. Para estar en forma y pasarlo bien sin renunciar al agua.
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Pesca
Por el contrario, si eres una mujer más tranquila, opta por la pesca. En otoño y primavera es una actividad muy interesante para realizar con amigos o con la familia. Por probar o porque eres aficionada, préparate un fin de se semana de relax, alquila una cañas y vete al río a pescar, comer de picnic y relajarte. Lo agradecerás.
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Remo
El remo se practica durante todo el año en lugares como Berlín donde subir de 0 grados en invierno es toda una odisea. Un deporte que se está poniendo cada vez más de moda entre las mujeres. Y si no te quieres desplazar, puedes seguir practicándolo sin moverte de tu gimnasio. Casi todos poseen máquinas que simulan los movimientos del remo. Sin agua y sin el solecito, pero algo es algo.
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En barca
Los paseos en barca no tienes por qué dejarlos atrás después del verano. Elige un día tranquilo, que haya predicción de lluvias y abrígate. No tienes por qué renunciar a tan agradable afición porque ya no sea verano.
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Natación sincronizada
Di que te apasiona la natación y además eres toda una virtuosa, por qué no pruebas la natación sincronizada. Hay muchos centros en cada ciudad donde te iniciarán y, aunque no vayas a las Olimpiadas, pasarás unos ratos geniales y ejercitarás todo tu cuerpo. Además puedes apuntar a tus hijas e iniciarlas en uno de los deportes acuáticos más bellos.
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