Pese que resulta muy sencillo hablar de autoestima, tener una relación sana con nosotras mismas no es tarea fácil. De acuerdo con los expertos de Hernández Psicólogos, "una persona con amor propio es una persona que se quiere, se respeta y se acepta tal como es, con sus virtudes y sus defectos. No depende de la aprobación o el reconocimiento de los demás para sentirse bien consigo misma, sino que se valora por lo que es y por lo que hace".
El séptimo arte está plagado de personajes e historias que se alejan bastante de la realidad, pero también hay ficciones o relatos basados en hechos reales que demuestran cómo fomentar el amor propio es esencial para disfrutar de una vida plácida y feliz. Al final, nosotras mismas somos nuestras compañeras de viaje.
"Someone Great"
El desamor y el valor de la amistad son dos de los temas que aborda esta película protagonizada por Gina Rodriguez ,Brittany Snow y DeWanda Wise. Tras una inesperada ruptura sentimental, Jenny se prepara para empezar de cero, pero antes, vivirá una última aventura con sus mejores amigas en Nueva York. "Someone Great" nos recuerda que nuestras amigas son el pilar fundamental para superar todo tipo de baches.
"Big Eyes"
Esta película protagonizada por Amy Adams y Christoph Waltz narra la historia de Margaret y Walter Keane. La pintora Margaret Keane cultivó un éxito en los años 60 gracias a sus característicos personajes de ojos grandes. En aquel entonces, su esposo Walter Keane se adjudicaba la autoría de sus famosas. ¿Cómo logró Margaret Keane dar un giro de 180 grados a esta triste realidad? Esta pregunta no la respondemos nosotras, es mejor que lo descubras por ti misma en Netflix.
"Come, reza, ama"
"Come, reza, ama" es la adaptación cinematográfica de un popular libro de Elizabeth Gilbert. Después de un trágico divorcio, Liz decide rehacer su vida. Este viaje la conducirá por distintas partes del mundo y gracias a estas aventuras descubrirá que no hay nada más importante que el amor propio.
"Sin miedo a las estrellas"
"Per lanciarsi dalle stelle" (en castellano, "Sin miedo a las estrellas"), es un film italiano que cuenta la historia de Sole Santoro, una joven con ansiedad que acude a terapia regularmente. Tras la muerte de su mejor amiga, Sole intentará enfrentarse a sus mayores miedos y superarlos. Sin lugar a dudas, un relato sobre superación personal con la que dejar caer alguna que otra lágrima.
