Estrés

Cada vez son más las mujeres que optan por dejar de teñirse el cabello.

Aunque millones de personas viven sin tener sexo, la abstinencia, sobre todo prolongada, puede tener efectos sobre tu vida mental y física. Descúbrelos.

Te proponemos hacer un parón en tu día para reírte con los gatos más graciosos de Instagram. Prepárate para no dejar de reírte. Son una excelente terapia anti estrés.

Seis pasos son necesarios para irte de vacaciones sin que el sprint final te cargue de estrés. Este es el sendero para activar el modo off.

Respetar los tiempos de cada comida y prestar atención plena a los alimentos, en silencio y evitando estímulos externos, mejora la digestión y aporta beneficios tanto físicos como psicológicos.

Refrescante, intenso y rápido. Para el estrés a batir.

¿Sabías que también te tienes que proteger de la luz artificial? ¿Está tu oficina ventilada correctamente? ¿Pasas excesivo frío o calor? Tu trabajo repercute directamente en tu piel.

¿La ansiedad y el estrés te hacen asaltar tu nevera? ¿Te sientes culpable con el picoteo? ¿Los nervios te cierran el apetito? Ya es hora de empezar a comer de forma consciente. Descubre los Diez Mandamientos del Midfulness nutricional.

¿Siempre que tenemos hambre es porque nos faltan alimentos? Descúbrelo.

Si quieres eliminar el estrés al final de la jornada, hay unos sencillos ejercicios que puedes practicar. ¿Quieres saber cuáles son? Te los contamos.

Te proponemos una selección de 10 cosméticos que te permitirán estar impecable en tan solo unos pocos minutos. Labios, cejas, pestañas, cutis, cabello, todas tus necesidades quedarán cubiertas con el mayor éxito, sin perder nada de tiempo.

Los estiramientos son claves para combatir el estrés. Te contamos cómo hacer algunos de ellos.

Sentir ansiedad y estar estresadas es lo más normal del mundo. Tenemos una vida muy activa con mil cosas en la cabeza. Pero hay que controlarlo y no darse atracones.

El portal de búsqueda de empleo americano CareerCast nos desvela las profesiones más estresantes. ¡Toma nota!

Unos sencillos ejercicios para relajarte antes de ir a la cama. ¡Adiós estrés, hola descanso!

El oxígeno es el componente clave que te ayudará a proteger una tez frente a las agresiones de la ciudad moderna: contaminación, estrés, tabaco...no te pierdas nuestra galería de cremas recomendadas.

El cuerpo cuando está bajo presión hace que los hongos se manifiesten en la piel sin que haya contagio

"4 de cada 10 mujeres sufren falta de deseo" La pérdida del deseo es un problema muy común que afecta al 25% de los españoles. Este es el resultado al que se ha llegado tras un estudio realizado por la empresa Nielsen Company entre españoles de 30 a 60 años. Las principales causasSegún las personas encuestadas, el estrés es uno de los principales motivos de la falta de ganas (en el 63% de los casos). La edad también se considera un desencadenante importante, sobre todo entre la población femenina, con la llegada de la menopausia. "La falta de deseo se agrava con la edad, sobre todo en mujeres". ¿Un problema femenino?Este problema afecta al 40-45% de las mujeres alguna vez en sus vidas. Aunque representen un porcentaje elevado, no puede considerarse un problema exclusivamente femenino. El 20-30% de los hombres también notan en algún momento como desciende su libido. Y ante esta situación, el 45% de los encuestados se sienten más deprimidos. El deseo te ayuda a ser felizLa falta de deseo influye muy significativamente en la autoestima y en la autoconfianza. Más del 50% de las personas que sufren este problema perciben un distanciamiento y falta de comunicación con sus parejas. Estos datos ponen en evidencia que existe una relación muy directa entre sexo y felicidad. El 86% declara sentirse más feliz cuando tiene ganas de mantener relaciones sexuales. Con lo que se llega a la conclusión de que las relaciones sexuales satisfactorias incrementan la confianza y contribuyen a que la relación de pareja sea más estable. "El 86% dice sentirse más feliz cuando aumenta su deseo". Recuperar el deseo de forma naturalSegún el estudio, una de cada dos personas cree que la falta de deseo se puede solucionar. Algunas de las medidas más citadas fueron: hablar con la pareja, acudir a un profesional o especialista, buscar información por Internet, consultar a amigos o tomar algún producto que favorezca el impulso. El 76% aceptaría tomar algún producto natural que le ayudara a recuperar las ganas. "Casi el 80% estaría dispuesto a tomar productos naturales para recuperar el deseo". Renueva el deseoAquilea Vigor ayuda a recuperar el deseo de forma natural en hombres y mujeres y además aporta vitalidad. Está pensado para hombres que quieren elevar el vigor y para mujeres que quieren aumentar su impulso sexual. Así se evita que la falta de ganas afecte y perjudique las relaciones personales. Aquilea Vigor es un complemento alimenticio de origen natural, elaborado a base de concentrado de Maca andina, una planta que ha sido utilizada tradicionalmente para la mejora del deseo sexual.Porque aunque se sufra pérdida de deseo, las ganas de recuperarlo no se pierden. La sexualidad enriquece la vida de pareja, por lo que conviene preocuparse por ella.