Marta Monleón

¿Ese ascenso en tu trabajo puede depender de que duermas una hora más cada día? La respuesta es sí. Un sueño reparador es el mayor secreto para tener éxito en la vida.

Como un rito de iniciación, cortar, dejar crecer, cambiar de color, transformar... marca un punto de inflexión entre un pasado con el que queremos romper y un futuro que queremos escribir.

Repasamos junto a expertos en cirugía estética algunos de los retoques más comentados de nuestras famosas internacionales.

Solo necesitas introducir estos ingredientes a tu rutina diaria para lucir una piel perfecta.

La preocupación por unos dientes alineados, sumada a otras problemáticas de salud como el bruxismo, motivan a cada vez más usuarios a pasar por clínicas dentales (y estos son los tratamientos que más piden).

Las manchas envejecen nuestro rostro hasta una década. Para aprender cómo prevenirlas y tratarlas, te explicamos qué tipos hay y dónde suelen localizarse.

A los 60 años se tiende a una esqueletización facial muy marcada.

Los cambios hormonales aceleran la aparición de manchas a los 50 años.

A los 40 años hay una menor producción de colágeno, provocando una mayor flacidez.

Descubre qué tratamientos estéticos son beneficiosos en la década de los 30.

Las necesidades de la piel y del cuerpo cambian (y mucho) con el paso de los años. Aprende de una vez cómo cuidarte con los consejos de algunos de los mejores expertos en la materia en la década de los 20. 

Prevenir y tratar el envejecimiento cutáneo está a la orden del día entre miembros de la realeza, famosas, modelos e 'influencers'. Hablamos con diversos médicos estéticos para que nos cuenten quién se ha hecho qué.

El cumplimiento de estos preceptos hará que no pierdas la fe en la medicina estética. Y que consideres a tu cuerpo como un templo (al que adorar). 

El ácido hialurónico es el rey de la cosmética antienvejecimiento. Ingrediente estrella de cremas, sueros… y rellenos, por su poder para hidratar y devolver volúmenes al rostro. 

Te contamos todo acerca de la intervención estética de la que todo el mundo habla, y uno de los procedimientos faciales favoritos de las 'celebrities. 

Frutas, semillas, flores y plantas forman parte de nuestras rutinas de belleza desde la antigüedad. Pero el interés actual por encontrar un equilibrio entre cuidado de la piel y medioambiente hace que sus aceites cobren un nuevo protagonismo. 

La versión 'casera' de los tratamientos profesionales puede ser una idea excelente si careces de tiempo (o dinero). Pero ¿Son tan seguros como pensamos?

¿Eres realmente consciente de la personalidad que cejas y pestañas otorgan a tu rostro? Cuentas con un arsenal de herramientas para proporcionarles forma, color y cuidados. Continúa leyendo y averiguarás cómo.

De los beneficios de la baba de caracol ya éramos conscientes, pero la investigación cosmética no deja de sorprendernos. El dióxido de carbono (manipulado) y el veneno de serpiente pueden ayudar a mejorar el estado y la apariencia de tu piel.

El punk, el rock, la emancipación de la mujer y la música disco fueron algunas de las referencias que marcaron la pauta estética de esta década

Esta vez manda la cantidad y no la calidad. No se trata de vaciar la máscara de una vez, pero casi.