Zumos

Ingredientes asequibles y hábitos saludables son la clave de su apariencia rejuvenecida, según afirma la actriz.

Cuando parecía que todo estaba inventado en cuestión de zumos, llega la última tendencia gastro para estar guapa: el jugo de saúco, unas bayas con múltiples propiedades.

Ha pasado por una de las opciones más sanas y deliciosas para acompañar el desayuno o las meriendas, sin embargo, tomar esta fruta exprimida no es la mejor opción.

Aunque no son ninguna novedad, ahora más que nunca estas bebidas se han puesto de moda pero, ¿Por qué son tan buenas?

Tomas Raf, de pera, verdes o cherry. Fritos, rebozados, sobre una tostada o maravillosamente crudos, es tiempo de comer tomates, tú eliges cómo.

Desmontamos los mitos más frecuentes acerca del sexo oral: esto es lo que deberías saber y quizás desconoces.

Sí, hay vida más allá de la ensalada y la piña para resetear tu cuerpo. Apunta estos consejos básicos para despedirte definitivamente de lo superfluo.

Un plan con amigas siempre es buen plan, pero si, además, es en homenaje a esa amistad que tanto os une, aún mejor. Te contamos los mejores planes con los que celebrar este día internacional de la amistad, a continuación.

Para esos días remolones en los que se junta el desayuno y la comida, te traemos una selección de brunch que puedes degustar en la capital y que seducirá a todo tipo de paladares y bolsillos.

¿Es posible? Lo es y aquí te explicamos cómo funciona y qué debes comer.

Así es como puedes aprovechar frutas y otros productos de tu despensa para cuidar tu piel.

¿A quién no le gustan esas noches de pelis, juegos o charlas con amigos? O esas noches de ‘tranquis’ que acaban siendo la mejor noche de tu vida donde, entre cóctel y cóctel acabáis contándoos vuestra vida a todo detalle. Para esas noches especiales os presentamos 7 cócteles fáciles de preparar con los que sorprenderás a tus amigas en vuestra próxima fiesta.

No es un café, pero te ayuda a despetartarte; tampoco es un zumo, pero contiene una gran cantidad de nutrientes, vitaminas y antioxidantes, ¡y ayuda a quemar calorías! Conoce un poco más sobre el té matcha, la bebida más it del momento.

¿Quén dijo que los cócteles son sólo para el verano? ¿Acaso no haces fiestas ni te juntas con amigos en invierno? Sorpréndeles con elegancia.

Este ponche tradicional de la década de 1960 es típico de los países anglosajones y suele servirse en bodas, reuniones estivales y celebraciones familiares o de amigos de cualquier tipo. Si quieres que tenga un sabor más dulce, aumenta la cantidad de zumo de uva, que es el que aporta el dulzor.

El tomate y la zanahoria tienen un efecto diurético y facilita la eliminación de toxinas. Este sabroso zumo es perfecto para tomar en ayunas y comenzar el día con las pilas cargadas.

Luce sin miedo el bikini mientras presumes de cuerpazo este verano. Atenta a lo que te contamos.

Lo habrás leído en todas partes: no hay nada mejor que beber un vasito de agua con limón por la mañana (en ayunas). ¿Pero es tan efectivo como parece?

Notarás de lleno los efectos del puente. Y lejos de ser problemático (los caprichos ocasionales son beneficiosos), supone aún así retomar una buena higiene para no perjudicar el cuerpo a largo plazo.

Con esta dieta conseguirás luchar contra la famosa piel de naranja. Estos son los alimentos que te ayudarán a reducir volumen y atenuar las irregularidades de la piel.

Eliminar toxinas y depurar el organismo son claves fundamentales para la puesta a punto que nuestro cuerpo necesita cuando se acerca el verano.