3 claves para conseguir un ascenso profesional más fácilmente
¿Quieres dar un impulso a tu carrera profesional? Aquí van algunas claves para aumentar las probabilidades de que te asciendan.
6 trucos para que una primera cita sea todo un éxito si eres una persona tímida
Atención introvertidas: estos consejos pueden convertir el acto de salir a buscar pareja en un plan más atractivo que desalentador.
6 consejos para retomar la relación con una ex pareja
Si estás interesada en reavivar una relación que se terminó, estas reflexiones pueden ayudarte a cumplir este objetivo con éxito.
Por qué las relaciones de ‘amigos con derecho a roce’ son las que tienen mayor probabilidad de éxito
Aprendemos que todas las relaciones que no son ‘para toda la vida’ son fracasos, pero suscribir esta teoría implica ignorar que las amistades románticas pueden ser muy gratificantes, instructivas, divertidas y tan valiosas como las relaciones en las que existe un compromiso.
5 cosas que debes tener en cuenta antes de comenzar una relación seria con alguien mayor que tú
¿Cuáles son las principales diferencias entre comprometerse con alguien de edad similar o hacerlo con alguien de una generación diferente?
Salir con otra pareja: todo lo que las citas dobles pueden hacer por tu relación
Ventajas y beneficios emocionales de reservar una mesa para cuatro o planear una nueva actividad con otra pareja de confianza.
6 formas de conocer a tu próxima pareja sin utilizar aplicaciones de citas
Porque por mucho que nos empeñemos la química no se produce online, sino en la vida real. Solo tenemos que adquirir algunos hábitos nuevos, desviar la cabeza de las pantallas y dejar que surja la magia.
6 cosas que deberías conocer de tu pareja (y tu pareja de ti) para saber si vuestra relación funcionará a largo plazo
Estos puntos serán clave para averiguar vuestro nivel de compatibilidad y conoceros mejor el uno al otro. Consultamos con una psicóloga experta en terapia de pareja para saber cuáles son.
Este es el secreto para cerrar ciclos y poder convivir con el pasado (según una coach)
La fortuna, escribe la 'coach' Ada Rahn, atrae a la fortuna. "A menos que cierres ciclos", asegura, "vas a encadenar desgracias". En su columna de diciembre, Rahn revela su estrategia para clausurar etapas.
Consejos para ligar (con éxito) en las aplicaciones de citas
Estas recomendaciones básicas te ayudarán a ser una experta en el amor en las apps de ligoteo.
Maternidad s XXI: libertad, decisión y maternidad
IVI y Marie Claire se alían para crea un foro de debate sobre las causas por las que se está retrasando la maternidad en España.
¿Quién quiere más sexo, ellos o ellas? Lo que dice este estudio te sorprenderá
Un nuevo estudio aporta datos reveladores sobre esta cuestión...
Sandy Fernández nos ayuda a entender nuestra relación con el dinero
Gloria Garcés entrevista a la autora del libro Karmic Currency, Sandy Fernández. Quién, a través de su empresa "Chakras and money" nos enseña a tener una relación más sana y positiva con el dinero. Aprendemos cómo mejorar nuestra economía desde nuestro desarrollo personal.
Cómo ligar si eres seropositiva
A menudo, buscar el amor resulta complicado, angustioso, agotador. Ahora imagina cómo sería encontrar pareja si fueras seropositiva. Abordamos el supuesto con la ayuda de dos expertos en terapia de pareja y relaciones sanas. Eso sí, te hacemos una advertencia: el amor no se busca, se encuentra.
¿Tienes miedo a que te dejen? ¿A que tu relación salga mal y se termine?
Tenemos que aprender a plantar cara a los miedos: Miedo a que una relación salga mal o a que nos quedemos solas otra vez, ¿por qué nos pasa esto?
¿Cuáles son las peores excusas para dejar a alguien?
En el amor, como en la vida, todo es impredecible. Incluso las razones por las que pueden cortar contigo.
Planes para disfrutar de tu propia compañía
¿Cuándo fue la última vez que hiciste un plan sola? Si no lo recuerdas, es que necesitas pasar más tiempo contigo misma. Te proponemos una serie de actividades que todas deberíamos hacer, al menos una vez en la vida.
Estas son las claves para saber si te están mintiendo por WhatsApp
Si siempre has dudado si te estaban contando una mentira por teléfono, sal de dudas con estas pautas para darte cuenta a tiempo.
¿El amor dura realmente tres años?
Mito o realidad, la duración del sentimiento romántico por excelencia suele generar muchas dudas. Averigüemos si se confirma realmente esta teoría de "caducidad". Y si es hora de pasar página.
¿Le gusto? 13 gestos para averiguarlo
¿Tienes dudas sobre sus sentimientos? Aunque no te diga explícitamente que le atraes, el lenguaje corporal se encargará de hacerlo por él/ella. Averígualo ya.
15 consejos para favorecer la confianza en tu pareja
¿Infidelidad, inseguridad o miedo? Si alguno de estos tres problemas afecta tu pareja, te damos las claves para potenciar (o recuperar) la confianza. Toma nota.
6 pasos para irte de vacaciones sin estrés
Seis pasos son necesarios para irte de vacaciones sin que el sprint final te cargue de estrés. Este es el sendero para activar el modo off.
7 señales para saber si debes cambiarte de trabajo
Dominique Cerri, Directora General de InfoJobs, comparte con nosotras su experiencia personal. En su apuesta por el liderazgo femenino, en noviembre de 2015, la compañía Schibsted otorgaba a Dominique Cerri el cargo de Directora General de InfoJobs.
Pensamiento positivo: este es el secreto para conseguirlo
La ley de la atracción no es una leyenda urbana; es una realidad. Por eso, saber manejar esta rama del mindfulness es esencial...
Masturbación femenina: ¿todavía un tabú? Una de cada cinco mujeres en España (33%) no se masturba en absoluto
El 75% de las francesas admite que se masturba. ¿Quiere esto decir que por fin esta práctica está aceptada, considerándose de lo más normal y liberadora? No. A veces por vergüenza y otras por ignorancia, algunas mujeres todavía siguen sin dar rienda suelta a su placer.
7 gestos que demuestran que eres una adicta a la cosmética facial
En otras palabras, ¿eres una ‘cremaholic’? Si te caracterizas por ser una fanática de las cremas y productos varios para el cuidado de la piel, ¡atenta a lo que te contamos!
Solo necesitas 8 pasos para ser feliz
El contrato para disfrutar de la felicidad lo tienes tú. Emprende el camino, no le des más largas. Hoy 20 de marzo se celebra el Día de la Felicidad, no hay excusas.
¿Estáis buscando lo mismo? Cómo saber si lo vuestro es amor o solo sexo
La eterna pregunta al inicio de cualquier relación... ¿Lo vuestro es amor del bueno o solo es un rollo pasajero? Aquí van algunas claves para saberlo.
¿Cuánto te llevas con tu pareja? Esta es la diferencia de edad ideal en un relación, según la ciencia
Un estudio nos desvela cómo afecta al futuro de una relación que la pareja se lleve más o menos años. ¿Quieres descubrirlo?
Lactancia erótica, ¿sentirías placer amamantando a tu pareja?
Analizamos una práctica sexual casi desconocida que, a pesar de todas sus connotaciones negativas, cada vez más gente está dispuesta a experimentar en pareja .
Mi compañero de trabajo me boicotea, ¿qué puedo hacer?
Si estás ante un caso como este, atenta a qué debes hacer para manejar la situación.
Guía para no perder la concentración en el trabajo
Si eres de las que procrastina en la oficina (o incluso en casa) y pierda el hilo de lo que estaba haciendo con facilidad, te ayudamos a evitarlo y rendir al máximo.
Cómo superar el tecnoestrés del trabajo
Trabajas sin quererlo (o quizás sí) las 24 horas de los 7 días de la semana… estás todo el rato conectad@... ¿Sufres tecnoestrés? ¿Cómo hacer entender a tu empresa que no siempre contestarás a los mails?
¿Qué hago si soy infiel a mi pareja? Claves para entender la situación y consejos para buscar una solución
Todos nos hemos planteado alguna vez qué haríamos si nuestra pareja nos es infiel, pero… ¿y si somos nosotros los que engañamos al otro? Antes de contestar, mira las implicaciones que podría tener tu posible respuesta.
Claves para convertirte en la perfecta negociadora
Todos negociamos continuamente en nuestras vidas, tanto en el campo profesional como en el personal. Toda compra o venta lleva implícita una negociación al respecto. Esta negociación tendrá un marco de actuación que dependerá de cada una de las partes. No aceptéis el planteamiento de alguien que os diga eso no es negociable.
12 razones por las que las mujeres rechazamos a un hombre
Chica conoce chico, tienen una primera cita, pero no salta la química entre ellos. Estos son los principales motivos por las que no prospera una relación.
Cómo pedir un aumento de sueldo (y no morir en el intento)
¿Crees que mereces ser recompensada por el trabajo que estás haciendo? Si estás pensado en hablar con tu superior para ello, te ayudamos a preparar el encuentro.
10 aspectos clave a tener en cuenta antes de divorciarse
El simple hecho de tomar la decisión de separarse o divorciarse ya lleva intrínseca toda una labor de análisis, sopesando los pros y los contras. No obstante, cuando la decisión está tomada, hay aspectos claves que son decisivos para conseguir un buen divorcio o separación.
Cómo reconocer a una persona tóxica (y superarla)
Las consideras tus amigas, son parte de tu familia o coincides todos los días con ellas en el trabajo… Sin embargo, te hace sentir mal y, después de pasar un rato juntas, te sientes agotada, sin energía. Cuidado, puede que estés ante una persona “tóxica”. Te ayudamos a reconocerla.
¿Es bueno y necesario para tu salud que te enfades?
Siempre vemos el enfado como algo negativo, pero si lo haces de forma constructiva, puede llegar a ser una acción sana.
15 consejos para superar una ruptura amorosa
Sí, tu ex y tú habéis compartido un maravilloso tiempo juntos, pero ahora lo vuestro se terminó. Toma nota de lo que debes hacer y lo que no para superarlo.
¿Padeces Anuptofobia? El miedo a quedarse soltero
Presiones sociales, herencia cultural, reloj biológico… el deseo de encontrar el amor es normal y natural, pero puede convertirse en una auténtica obsesión. Descubre qué es la anuptofobia.
Licencia para disfrutar la comida: llega el Mindfull Eating
¿La ansiedad y el estrés te hacen asaltar tu nevera? ¿Te sientes culpable con el picoteo? ¿Los nervios te cierran el apetito? Ya es hora de empezar a comer de forma consciente. Descubre los Diez Mandamientos del Midfulness nutricional.
Estas son las reglas de motivación esenciales para perder peso
Perder muchos kilos supone un importante esfuerzo. El mejor secreto para conseguir perder peso es tener la suficiente motivación. Estas son las principales razones que ayudan. Eso sí, siempre amando tu cuerpo.
Consejos para tener fuerza de voluntad
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La fuerza de voluntad es clave para alcanzar nuestros objetivos, ya sea en el trabajo, la salud o las relaciones personales. Sin embargo, mantenerla intacta puede ser todo un desafío.
Ejercicios contra el estrés
Si quieres eliminar el estrés al final de la jornada, hay unos sencillos ejercicios que puedes practicar. ¿Quieres saber cuáles son? Te los contamos.
La envidia y las relaciones entre mujeres
“Que no lo digo por nada, solo es lo que me parece”, “Si a mi me da igual, ya ves tú”, “Es envidia sana eh”…
Dime cómo duermes con tu pareja, te diré cómo sois
El lenguaje corporal puede expresar muchas cosas y más cuando lo hace de forma inconsciente. Dime cómo duermes con tu pareja y te diré cómo es vuestra relación.
Acaba con la ansiedad a la hora de comer
Sentir ansiedad y estar estresadas es lo más normal del mundo. Tenemos una vida muy activa con mil cosas en la cabeza. Pero hay que controlarlo y no darse atracones.
¿Sexo por las mañanas? Estas son todas sus ventajas
¿Eres de las que prefiere poner el despertador un poco antes y empezar el día disfrutando de tu pareja? Estás de suerte: tu estado de salud es mejor.
¿Por qué el príncipe azul se convierte en rana?
Y llega el día en que el príncipe azul no tiene tantas ganas de llevarte al baile y tú no te mueres porque lo haga. ¿Es normal o significa que se ha acabado el amor?
Dime cómo es tu personalidad y te diré que tipo de pareja te atraerá más
Sentirnos atraídas por alguien que es totalmente distinto a nosotras es muy normal. ¿Sabes qué personalidad es la opuesta a la tuya y cuál te atraerá más?
¿Por qué me atrae si es todo lo contrario a mí?
Seguro que alguna vez te has hecho esta pregunta. La respuesta es, precisamente, que te atrae porque es diferente a ti.
Cinco frases que anuncian el final de una relación
Cuando tu pareja rompe contigo de golpe y porrazo es muy posible que hayas pasado por alto las indicaciones sutiles (o no tan sutiles) que anunciaban que tu relación o matrimonio estaba llegando a su fin y que podías haber hecho algo al respecto. Te indicamos las 5 frases que pueden evitarte una sorpresa desagradable