Belleza

Nuestros nuevos hábitos de vida incluyen largar sesiones de teletrabajo que dejan en evidencia nuestra falta de información para una correcta actitud postural.

Seleccionamos 10 looks working girl inspirados en las pasarelas y las celebrities. ¿Cuál te vas a hacer mañana?

Esta es la pregunta que se hacen muchas personas mientras miran con horror el tatuaje de alguna parte de su cuerpo. Otoño es el mes en el que eliminar tatuajes es más habitual.

A ritmo de cha cha chá para hacer ejercicio. Bailar es una de las mejores maneras de ponerse en forma.

Que el ritmo latino se apodere de ti. Desata tu melena, mueve tus caderas y déjate llevar por las notas más calientes de la música cubana. El tradicional cha cha chá es una de las mejores maneras de conseguirlo.

Esta temporada las cejas XL se han impuesto en los cánones de belleza. Anchas y oscuras, que contrasten con nuestro cabello y que enmarquen nuestro rostro.

Disfrutar de la música y el movimiento puede ayudarnos a pasar algo más que un buen rato: bailar es un buen método para ser felices.

Modelos, actrices o cantantes, las celebrities han descubierto las ventajas de utilizar la bici a diario por la ciudad...¿y tú? ¿Conoces todas sus ventajas?

Subirse a una barra, girar, hacer acrobacias… Parece muy divertido pero también cosa de atletas. Si hago pole dance, ¿puedo lesionarme?

Sara Carbonero, Jessica Alba… Las celebs van dando toques de color a sus melenas morenas. Volvemos a hablar de las mechas californianas, una tendencia que siguen demandando este otoño. Te explicamos y analizamos las que serán sus sustitutas.

¿Quieres que tu bronceado dure hasta el final del otoño? Lo único que tienes que hacer es ponerte al día de la cosmética que ayudará a prolongar tu moreno. Elige tu producto adecuado y disfruta del buen color por más tiempo.

Para tu día a día, para una fiesta, para hacer deporte o para sorprender a tu pareja. Estos son los peinados que querrás hacerte esta temporada si tienes el pelo corto.

Ponemos cara a cara los dos tratamientos más novedosos en la actualidad para poner tu figura a punto. Acaban de aterrizar y prometen acabar con la grasa en tres sesiones.

Al principio, la mayoría de las actividades se cogen con muchas ganas y los excesos pueden pasarnos factura. Hacer ejercicio: ¿cuándo debemos parar?

Cada uno tiene su propia genética y metaboliza los alimentos de una forma diferente. Esta es la base de las nuevas dietas. ¿Quieres saber en qué consiste esta dieta?

Un peinado tan versátil que lo mismo te lo puedes hacer para salir de fiesta, que para ir al gimnasio. Aprende a hacerlo de la manera más sencilla posible.

Hacerse una trenza de raíz en casa es muy sencillo. Te enseñamos a hacerte este peinado de moda paso a paso.

Ejercicios tonificantes y cardiovasculares para atacar aquellas zonas más conflictivas de tu cuerpo.

Tonos de pelirrojos hay muchos, pero no todos se adaptan por igual a las facciones de nuestra cara y al tono de nuestra piel. Aquí tienes una amplia paleta entre la que elegir y algunos truquitos para acertar.

El pelirrojo está de moda. Da fuerza y carácter y mucho brillo al pelo. Pero… con cuál tono te atreves: aprende de las celebrities.

Las dietas proteicas, con el famoso método Dukan a la cabeza, cada vez están más de moda. ¡Descubre las más famosas!

Acertar con un corte de pelo no es tan fácil. Algunas famosas confirmaron tristemente la regla optando por peinados (muy) poco favorecedores para su rostro...

¿No sabes cómo rejuvenecer la mirada? Te descubrimos las opciones más duraderas para potenciar la luz de tus ojos.

El ejercicio es indispensable para perder esos kilos que se resisten a la dieta y, sobre todo, para tonificar nuestro cuerpo.

Seleccionamos los errores más desastrosos que han cometido las celebrities tras pasar por un quirófano.

Todo lo que debes saber para elegir uñas de gel o de porcelana en función de tus preferencias y necesidades. Te ayudamos a elegir.

El color es sinónimo de vitalidad, alegría y fuerza. Un simple toque de color puede cambiar nuestro ánimo y, también, nuestro aspecto.

Ellas marcan estilo con sus looks en fiestas, alfombras rojas y bodas. Quédate con estos peinados. ¿Cuál te gusta más?

Son atractivas y deportistas, ¿sabes qué peinados eligen para ir siempre a la última? Te enseñamos los peinados de Gemma Mengual, Almudena Cid o Anna Kournikova.

La influencia y el éxito del té verde llegan con fuerza desde Japón. A sus ya conocidos beneficios para adelgazar, ahora hay que añadirle nuevos modos de prepararlo.

Consigue un look elegante y sofisticado, sin moverte de casa y de la mano de uno de los grandes como Elie Saab.

Hacer ejercicio es aconsejable y saludable en cualquier época del año. Sin embargo, cuando suben las temperaturas en los termómetros, debemos tener más cuidado con los sobreesfuerzos y la intensidad de la actividad física.

¿Sabes que usar aftersun después de tomar el sol es tan importante como la protección solar?

El pelo corto no es solo una moda, es toda una actitud. Si aún no estás decidida, sigue la pista de los cortes más icónicos que se llevan esta temporada y aprovecha el verano para cambiar de look.

Desde Imperial Majesty hasta Eau d'Hadrien pasando por Chanel nº5. Te contamos cuáles son los perfumes más exclusivos y caros del mundo.

Los top knots han vuelto este verano y vienen pegando fuerte. Los moños altos y extra altos se dejan caer por las alfombras rojas, por los últimos desfiles y, por supuesto, tú los vas lucir este verano.

Lucir un bonito bronceado sin tomar el sol es posible. Te damos algunas ideas.

Las vacaciones están a la vuelta de la esquina y muchos apuran los últimos días para ponerse en forma en el gimnasio antes de la llegada del “destape”.

La fiebre nail art arrasa este verano. La manicura es el complemento de moda y han surgido cientos de centros y tratamientos que prometen resultados únicos. Sin embargo, no todos ellos reúnen las condiciones adecuadas.

Despídete de los signos de la edad. Con la cosmética antiaging actual ninguna parte de tu cuerpo notará el paso del tiempo. ¿Quieres descubrir qué tienes que hacer?

Los beneficios de salir a correr son muchos y te los hemos contado en numerosas ocasiones. Sin embargo, debes saber que si buscar una alternativa barata y eficaz para adelgazar, una buena carrera también es la solución.

Los alimentos ricos en betacarotenos y vitamina C son los mejores de cara al verano. ¡Incluyelos en tu dieta para conseguir un moreno más rápido y saludable!

Te presentamos los anticelulíticos deluxe que mejor funcionan en la guerra contra la piel de naranja. ¿El inconveniente? Su elevado coste.

¿Aburrida de que tu tinte apenas supere un par de lavados? La solución es muy sencilla, tal vez no estás tratando a tu melena con los productos ni cuidados adecuados.

Salir bien en las fotos puede ser todo un arte. Te damos algunos consejos para que tus fotografías te parezcan recuerdos agradables.

Te contamos algunos ejercicios que puedes hacer para presumir de un pecho firme y tonificado.

Con el buen tiempo, sentirse “encerrados” en el gimnasio es la principal excusa de muchos para evitar hacer ejercicio.

Aprende a hacerte unos smokey eyes de profesional. ¿Preparada para hipnotizar con tu mirada?

El ejercicio adecuado con una nutrición equilibrada te ayudará a bajar tu porcentaje de masa grasa. Toma nota.

Los celíacos deben llevar una estricta dieta de alimentos sin gluten. Te contamos qué pueden comer sin problemas.

Cuidar la imagen es algo que hacen, cada vez más, tanto hombres como mujeres, sin embargo, la presión por tener un aspecto físico perfecto no es sentida igual.

Te damos, gracias a los consejos del Responsable del Área de Asesoramiento en Actividad Física del Método Pronokal, Felipe Isidro, una rutina de ejercicios.

Hay factores concretos que hacen que un rostro de mujer sea más atractivo. Te lo contamos.

Las prisas, la rutina, los días interminables y los horarios frenéticos son el pan de cada día de muchas personas y comer fuera un hábito cada vez más extendido.

Te presentamos lo último en tratamientos cosméticos de efecto flash, un rostro más joven y luminoso en tiempo récord.

En plena operación bikini, nos preocupamos por comer sano, hacer ejercicio, optar por alguna dieta…pero, ¿dormimos lo suficiente?

Te hablamos de los productos que puedes utilizar para evitar que la natación pase factura a tu pelo.

¿Eres de esas mujeres deportistas amantes de la natación? Entonces, seguramente sepas que tu cabello sufre casi diariamente los daños que le producen las piscinas.

Te contamos cómo mantener la piel de tu rostro en perfecto estado, sin quemaduras, manchas ni arrugas. La protección solar debe ser una obligación y no una opción cada vez que salgamos a la calle.

Los rizos están de moda esta temporada. Las pasarelas y las celebs ya han empezado a apostar por looks afro y extra rizados o con ondas, que para el verano, son un peinado ideal.

A la hora de ponerse en forma, las alternativas son muy variadas. Si buscas un método completo, potente y de alto rendimiento puedes decantarte por el Crossfit.

Comer sano y tomar alimentos ricos en proteínas es beneficioso para todo el mundo, pero si, además, hacemos ejercicio, el salmón es básico.

Igual que cambiamos nuestro vestuario en verano, nuestro cabello necesita nuevos aires cuando sube la temperatura. te damos algunas ideas.

Con esta dieta conseguirás luchar contra la famosa piel de naranja. Estos son los alimentos que te ayudarán a reducir volumen y atenuar las irregularidades de la piel.

Oír hablar de lesiones de meniscos en deportistas es algo habitual, sin embargo, no hace falta practicar un deporte de élite para poder sufrirlas.

Conseguir una depilación perfecta con los mejores resultados, es posible si seguimos algunos trucos. Te los contamos.

El sol es beneficioso para la salud, pero si no tenemos cuidado puede ser muy perjudicial, sobre todo para nuestra piel.

Calentar antes de hacer ejercicio es fundamental para evitar lesiones, pero ¡ojo! no te olvides de las rodillas...

Completa tu dieta saludable y tu sesión de gym con estos productos anti-tripita y luce un abdomen de 10. Garantizado.

Ya es primavera y toca ponerse a punto para estar radiantes este verano. En Atractivas.es hemos preparado un plan para que, todas juntas, consigamos un cuerpazo.

Sentir ansiedad y estar estresadas es lo más normal del mundo. Tenemos una vida muy activa con mil cosas en la cabeza. Pero hay que controlarlo y no darse atracones.

Cada mujer tiene unas zonas en las que tiende a acumular grasa y es ahí donde están las diferencias entre la anatomía de cada mujer.

Esta dieta, que a priori, parece poco estricta hay que seguirla respetando proporciones y cantidades para que funcione. ¡Toma nota!

Para poder rendir mejor y evitar que aparezcan lesiones, el estiramiento es una parte fundamental del entrenamiento. Y estos ejercicios son súper útiles para que no te duelan los brazos después de trabajarlos.

Es la nueva técnica para adelgazar y acabar con la celulitis de forma inmediata, sin cirugías y sin contraindicaciones. ¿La solución perfecta? Te lo contamos todo. ¡Dí adiós a la celulitis!

Si estás pensado en hacer este tipo de dieta para perder los kilos de más, debes saber cómo van a ser tus comidas. Este es un ejemplo de comida de una dieta disociada.

Todas queremos lucir nuestra faldas y shorts esta temporada con el mejor complemento: unas piernas suaves y lisas, pero sin perder tiempo extra. Lo mejor, la depilación rápida. Descubre las últimas novedades.

Si las fragancias dulces son lo tuyo, estas te van a provocar un subidón de azúcar delicioso del que te vas a enamorar (¡pero sin empalagarte!)

Supera cualquier bajón de azúcar con el perfume de tus sueños: dulce a más no poder. Avisamos: solo son aptos para fanáticas de caramelo, vainilla y chuches,

¿Qué harías por tener un rostro más suave, joven y liso? No necesitas milagros, una tez renovada está al alcance de tu mano con los nuevos tratamientos para el rostro .

Descubre las novedades en tratamientos faciales en cabina que te harán parecer más joven sin tener que pasar por el quirófano.

Descubre los centros de cosmética a medida y saca a relucir toda la belleza que llevas dentro.

Para elegir bien las zapatillas de correr es muy importante saber qué tipo de pisada tienes. De esta forma, evitarás lesiones y harás ejercicio cómodamente.

Eliminar toxinas y depurar el organismo son claves fundamentales para la puesta a punto que nuestro cuerpo necesita cuando se acerca el verano.

¿Cómo consigue ese cuerpo envidiable? La magnitud de su éxito ha llegado a un punto exagerado. ¡Presta atención!

Ir a un browbar cada vez es más común, sin embargo, hay días que ni la agenda ni la cartera nos lo permiten, por ello, quédate con algunos de estos trucos para que, sin tener que moverte de casa, le des a tu mirada todo lo que necesite.

Las cejas dan mucha personalidad al rostro y pueden cambiar totalmente la expresión de tu cara. Para que en estos días no te vuelvas loca con las pinzas te ayudamos a encontrar la guía de cejas perfecta.

Perderás peso de forma paulatina, controlando el hambre y sin hacer esfuerzos. ¿Quieres saber más?

Eres nueva en una clase colectiva y, de repente, te das cuenta de que no sabes de qué están hablando. ¿Un crouchet?, ¿Un Lunge?, ¿Un chassé?... Te ayudamos.

Bailar es una actividad muy beneficiosa para la salud y, además de pasarlo muy bien, es perfecta para ponerse en forma. ¿A qué clase me apunto?

Aunque tengan una fecha de caducidad muy aproximativa, los cosméticos no son eternos. Descubre sin esperar hasta cuándo puedes usar tus productos. Te sorprenderá.

Esta costumbre tan criticada puede ser nuestra aliada en la pérdida de peso. De hecho, un estudio demostró que el chicle puede quemar hasta 1.000 calorías en un mes.

Trabajar frente al ordenador durante horas y horas puede acabar en una lesión. De hecho son de las que más bajas producen. ¿Sabes cuáles son las más frecuentes?

Todos los estilos de yoga no son iguales ni sirven para lo mismo. Es muy importante encontrar la que se ajusta a tus necesidades. ¡Toma nota!

Hacer deporte y llevar una dieta saludable son las claves para estar en forma. Cuando hablamos de dieta sana, un alimento que no puede faltar es la carne de pollo.

Correr no es un misterio, pero correr bien no todo el mundo lo hace. Te damos consejos para favorecer tu carrera.

Si estás harta de la "piel de naranja", echa un vistazo a estos productos porque ayudan a eliminar la celulitis en tiempo récord. ¿Con cuál te quedas?

Si quieres eliminar la famosa "piel de naranja" estas cremas y geles te ayudarán a eliminar la celulitis. Eso sí, para que funcionen hay ser constante. ¡Aplícatelas todos los días!

Son temidas, repudiadas por la mayoría de las mujeres y las responsables de que las mujeres emprendan una particular cruzada: la guerra contra las cartucheras.

¿Te preocupa la caída de tu pecho? Tranquila, te damos algunos ejercicios específicos y algunos cuidados para conseguirlo sin dificultad y en un tiempo récord.