Plasmar nuestros pensamientos y sentimientos en papel puede abrir una puerta hacia una nueva percepción de nosotros mismos y hacia un mayor bienestar emocional.
La tristeza es un sentimiento que todos sentimos en algún momento de nuestras vidas, por eso vamos a darte las claves para poder sobrellevarla cuando te toque uno de esos días.
Existen ciertas fórmulas que los diseñadores repiten una y otra vez: el ojo en la carátula, la espalda contra espalda de los protagonistas o el machote con arma en mano son siempre las opciones más socorridas.
Ingrid Longuet, directora de comunicación científica de Nuxe, nos habla de la nueva gama lanzada por la firma, qué activos han incluido y por qué decidieron apostar por ellos.
Con Noomi Rapace (Prometheus) al frente, la nueva apuesta de ciencia ficción de la plataforma consigue convencer gracias a una producción envidiable y un misterio que atrapa.
Con Peter Harness, conocido por su trabajo en Doctor Who, como creador y guionista principal, llega la última apuesta espacial de la plataforma tras los rotundos éxitos de Fundación y Para toda la humanidad.
El 11 de febrero se celebró el día internacional de la mujer y la niña en la ciencia. Hacemos un repaso a lo largo de la historia de las precursoras del talento femenino en este ámbito.
"No fue hasta que integré tres hábitos específicos en mi rutina diaria que experimenté una transformación verdaderamente significativa en mi energía y productividad"
Un nuevo enfoque en la nutrición sugiere que la calidad de los alimentos que consumimos por la mañana puede tener un impacto significativo en nuestra salud a largo plazo.
Contar con intérpretes como Sofía Vergara o Nicole Kidman en proyectos de ficción televisiva es una fórmula que nunca falla. Acción, comedia, drama... ¡Las tienes de todos los colores!
Si estás preparando una lista de reproducción en clave 'hot', entonces tienes que conocer al doctor William Masters, a Zelda Fitzgerald, a Belle de noche y a todos sus amigos.
Si hay un gadget de belleza que toda mortal necesita en invierno es, sin duda alguna, el secador de pelo. Te presentamos cinco modelos que arrasan entre las celebrities.
Catalina F. de Ana Portela, CEO y fundadora de Hifas da Terra, nos acerca a los valores y la historia de esta marca de nutraceúticos formulados con setas medicinales.
Un nuevo estudio acaba de revelar que una cascada de procesos neurológicos podría estar en el origen de estos ataques, la única esperanza de un posible tratamiento.
Un estudio de la Oficina de Estadísticas Nacionales (ONS) del Reino Unido, publicado en Medical Daily reveló una curiosa forma de "U" en la experiencia de la felicidad a lo largo de la trayectoria vital,
Un reciente estudio publicado en el Journal of Social and Personal Relationships ha arrojado luz sobre la relación entre el uso del teléfono y el sentimiento de soledad, destacando la preocupante conexión entre la conectividad digital y el bienestar emocional.
¿Piernas cansadas? Combate los síntomas de esta afección con las 12 mejores cremas para la circulación de las piernas que puedes comprar en estos momentos
Ya te lo adelantamos, no es el deporte ni la meditación. Estas dos acciones súper sencillas te permitirán combatir el estrés, calmarte y disminuir tu nerviosismo al momento.
Aunque suene complejo, esta estrategia se basa en principios científicos y psicológicos sólidos y se ha convertido en una herramienta innovadora para mantener la productividad y la creatividad.
En una exposición en el Thyssen se intervienen digitalmente pinturas clásicas con el objetivo de generar diálogo sobre las relaciones entre arte y la salud mental.
Sí, ya sabíamos que el queso es bueno para tu salud, pero una nueva investigación acaba de resaltar los numerosos beneficios de consumirlo regularmente para preservar nuestras funciones cognitivas.
Revolución en la concepción: Cómo las técnicas de reproducción asistida iniciadas en la década de los 70 han evolucionado a un mundo donde uno de cada seis bebés es un milagro in-vitro.
Empoderamiento, misoginia, "feminazi"... Palabras que escuchas y lees a diario, pero cuyo significado no te queda del todo claro. Hoy borramos todas tus dudas con esta guía rápida.
Las características de personalidad que indican psicopatía incluyen comportamiento antisocial y manipulador, falta de conciencia y falta de emociones. Sin embargo, los estudios también han demostrado que la psicopatía puede tener síntomas físicos reveladores.
Actores, cantantes o músicos brillan por su profesión artística y, sin embargo, podrían también hacerlo en otro ámbito. Estas son las celebridades con diplomas.
El autismo es un trastorno del espectro. Esto significa que los síntomas y señales son diferentes para cada persona. Sin embargo, existen sentimientos y hábitos de comportamiento que pueden indicar que nos encontramos en el espectro.
Un nuevo estudio realizado por científicos estadounidenses explica que una dieta baja en flavonoides puede resultar en una pérdida de memoria relacionada con la edad.
Hablamos sobre la la felicidad con Inma de Brea, coach experta en comportamiento humano y en Humanización Corporativa, y mentora para directivos y líderes organizacionales.
Aunque no siempre podamos estar al 100% felices, sí existen ciertos mecanismos con los que hacer tu día a día más positivo. ¿Quieres conocerlos? Te lo contamos, a continuación.
Hablamos con una psicóloga sobre tres formas- que seguramente no hayas probado- de gestionar las emociones negativas: asistir a meditación sonora, escribir un diario de agradecimiento y practicar el 'grounding' o 'earthing'.
El Life Planton es la piedra angular de todos los productos de tratamiento de Biotherm. Entre sus beneficios encontramos, por ejemplo, que fomenta la regeneración de la piel al combinarse con el retinol puro.
Según una nueva investigación, algunas de las bacterias que causan la vaginosis bacteriana en las mujeres pueden transmitirse a los hombres durante las relaciones sexuales.
Si alguna vez te ha desconcertado el comportamiento de tu perro, no eres el único. Hoy, desciframos el porqué de sus comportamientos más extraños, desde sus pesadillas a sus trastornos compulsivos
Algunas enfermedades se manifiestan y tratan de forma distinta dependiendo del sexo. Hablamos sobre el tema con Neus Rosell, cofundadora de Women in Global Health, donde trabajan por una salud feminista que vele por las mujeres
Si estás atravesando una etapa en la que no concilias bien el sueño, aquí te traemos algunos consejos de profesionales para que descanses mejor y cuatro suplemento naturales que estimulan la calidad del sueño
Con motivo del Día Internacional de la Mujer Trabajadora, hemos contactado con siete mujeres directivas de diferentes sectores, que nos dan sus diversos puntos de vista sobre la actualidad de la mujer en las empresas
Julia, una joven polaca de 21 años, dice ser Madeleine McCann y asegura que los padres de la niña han accedido a un test de ADN. Sin embargo, los primeros estudios de la ciencia dicen lo contrario.